Benvenuto!

Questo blog nasce dalla possibilità di poter condividere la propria passione, esperienza e professionalità per tutte quelle che sono le discipline complementari (Naturopatia, Fitoterapia, Omeopatia, Medicina Tradizionale Cinese, Ayurveda, etc.) insieme a tutti coloro professionisti e non che considerano tali discipline non una "alternativa", ma una reale possibilità d'integrazione alla "medicina tradizionale allopatica" al fine di poter migliorare il proprio benessere e non curare patologie con improbabili sistemi fai da te, senza l'aiuto del medico o di un operatore professionista.

Tutti siete i benvenuti!

"La natura nell'uomo, l'uomo nella natura." (dr. M.C.)

mercoledì 22 giugno 2011

CORSO MASSOTERAPISTA E IDROTERAPISTA

MASSOTERAPISTA E IDROTERAPISTA
(Massaggiatore e Capo Bagnino degli Stabilimenti Idroterapici)

Costo totale del biennio: € 3.000

Riconosciuto con esame e attestato finale dalla Regione Lombardia e dall'Associazione Italiana Massoterapisti (AIM)

L’abilitazione all’esercizio dell’arte ausiliaria della professione sanitaria di Massaggiatore e Capo Bagnino degli stabilimenti idroterapici, con valenza di qualifica professionale, consente a questi professionisti di operare per il benessere e la salute della persona, nei Centri per la salute, a domicilio e/o presso il proprio studio.
Un’abilitazione che introduce maggiori possibilità di lavoro e di imprenditorialità in questo settore.
Il corso della durata di 1500 ore dà l’opportunità di conoscere nella teoria e nella pratica alcune tecniche di massaggio tra le più efficaci sia in condizioni di salute che di patologia (sotto prescrizione medica). 
Esso si articola in:
- 550 ore in classe di teoria.
- 450 ore per lo sviluppo di competenze tecnico-professionali (Tecniche del Massaggio, Idroterapia, Miofasciale, Linfodrenaggio, Elettromedicali, Ayurvedico, 
  Shiatsu, Bendaggio Funzionale e Taping, Posturologia, ecc).
- 500 ore di stage presso stabilimenti idroterapici, studi medici e benessere.

Requisiti di accesso:
- aver compiuto 18 anni all’atto di iscrizione al corso.
- Essere in possesso del diploma di secondaria superiore o di qualifica
 professionale almeno biennale rilasciata al termine di percorsi di
 istruzione formazione professionale.

Numero massimo di allievi per corso: 25.

Durata del corso: 2 anni
Verrà effettuato a Saronno (sede da destinarsi).
IL CORSO PARTIRA' DA SETTEMBRE 2011 E LE ISCRIZIONI CHIUDONO A FINE LUGLIO

E' permesso assentarsi al 10% del monte ore e la frequenza è la seguente:
2 fine settimana al mese da ven alla domenica (venerdì dalle 18 alle 22, sabato e domenica full time), più un'altro sabato full time.

E' previsto un fine settimana in un centro iIdrotermale a Trento (con convenzione per vitto e alloggio).

Il corso partirà al raggiungimento dei 25 iscritti.

E' previsto il riconoscimento dei titoli formativi pregressi col limite del 50% del monte ore per legge.

E' necessario procedere con la pre-iscrizione.

Per ulteriori informazioni contattare la Segreteria
Saronno – Vicolo S. Marta, 9 – tel. 02-9603249 fax. 02-96707884
Tutti i giorni (sabato e domenica esclusi) dalle ore 9,30 alle ore 12,30 e dalle ore 16,00 alle ore 19,00


venerdì 10 giugno 2011

Eventi giugno 2011 Centro Botanico Milano

Gentili amici,
questo mese vi segnalo:

. I fiori di Bach e le fiabe
. Corsi e Segnalazioni
  

. Martedi 28 giugno alle ore 18 in via C. Correnti 10 incontro su I fiori di Bach e le fiabe Immergersi in una saggezza antica per il benessere di oggi a cura della naturopata Patrizia Costanzo. Ogni fiaba racconta precise situazioni di vita in cui ognuno di noi, anche non volendo, può trovarsi incastrato, invischiato, coinvolto. I fiori di Bach hanno la capacità di sostenerci e di aiutarci proprio in questi momenti e situazioni difficili. Ci sono dunque schemi profondi che legano tra loro Fiabe e Fiori di Bach. Ed e’ la scoperta di tali schemi che questi incontri propongono, con la finalità poetica ma concreta di offrire un valido strumento in più per affrontare la vita quotidiana e i suoi numerosi stress. Lo faranno attraverso un viaggio conoscitivo al crocevia tra le scoperte del dottor Edward Bach (famoso per avere inventato la metodica che da lui ha preso nome, i Fiori di Bach) e le riflessioni psicologiche della dott.ssa Marie-Louise von Franz, allieva e collaboratrice di Carl G. Jung. Durante l’incontro sarà presentato il Corso I fiori di Bach e le fiabe, un valido aiuto per comprendere i rapporti tra Fiori di Bach e Fiaba sia a livello pratico che teorico. Per chi vuole aiutarsi in affinità con la natura e con la propria vera natura. Ingresso libero.

. Corso di Chan Mi Gong L’antica arte cinese di coltivare l’energia attraverso il respiro, il movimento, la visualizzazione  per aumentare la propria forza interio-re, per ritardare i processi di invecchiamento e po-tenziare il nostro sistema immunitario. A cura di Aldo Elia. Mercoledì 8/15/22/29 giugno dalle 15:15 alle 16:30 in C. Correnti 10. Si consiglia abbigliamento comodo e calzettoni. Per informazioni 347/8395568. Sempre a questo numero si possono prenotare mas-saggi shiatsu.

NB: Vi ricordo che e’ possibile ascoltare o riascoltare alcune conferenze svolte al CB su Youtube
SEGNALAZIONI

I. Appuntamento con la bellezza dr. Hauschka
venerdi 17 in p.zza San Marco 1 prenotate una seduta di trucco gratuito con Fiorella, makeup artist al numero 02/29013254 (reparto erboristeria).

II. "Colui al quale la Natura inizia a svelare il suo mi-stero manifesto, sente un irresistibile anelito verso la sua più degna interprete:l'Arte" (Goethe). Segnaliamo il corso di pittura e di scultura della pietra a cura di  Manuela Pagura e Martin Gerull. Ai piedi di  Montevecchia, nel parco del Curone. Per informazioni www.martingerull.com

per gentile concessione della redazione di [Centro Botanico] Milano in via De Grassi, 15


UFFICIO STAMPA
dr.ssa Cinzia Gianfelice stampa@centrobotanico.it
Tel: 02/4984707
Fax: 02/48196636
www.centrobotanico.it

lunedì 6 giugno 2011

La L-Teanina può migliorare l’attenzione in soggetti ansiosi

Somministrazioni quotidiane di L-teanina possono aiutare i soggetti ansiosi a focalizzarsi sulle loro attività giornaliere secondo i risultati emersi da uno studio svolto in Giappone.
La L-teanina è un aminoacido presente in natura nelle foglie del tè verde (Camelia sinesis L.) ed esercita un'attività tranquillante e rilassante senza indurre sonnolenza ma sostenendo lucidità e reattività. La L-teanina ha dimostrato in diversi studi di ridurre lo stress, di esercitare un'azione neuroprotettiva e di migliorare l'attenzione. Nelle foglie del tè è presente in basse concentrazioni (meno del 2%) perciò non possono essere assunti dosaggi efficaci (100-200 mg/die) bevendo il tè.
In uno studio giapponese sono stati arruolati 18 studenti universitari sani ed è stato misurato il loro livello di ansia utilizzando una scala di ansia manifesta (MAS). Gli studenti sono stati divisi in due gruppi: uno con ansia elevata e un altro con ansia minima. Entrambi i gruppi sono stati trattati con acqua oppure con acqua + L-teanina (200 mg/100 ml). Il test è stato ripetuto più volte e sono state fatte valutazioni tra i 15 e i 60 minuti successivi all'ingestione. I risultati mostrano che negli studenti molto ansiosi il trattamento con L-teanina ha diminuito la frequenza cardiaca,ha migliorato l'attenzione e i tempi di reazione  rispetto ai membri dello stesso gruppo trattati con placebo. Non sono stati osservati benefici significativi  negli studenti con ansia minima. Gli autori sottolineano che il trattamento con L-teanina, a differenza di altri trattamenti convenzionali anti-ansia, non ha aumentato la sonnolenza, rallentato i riflessi nè peggiorato la concentrazione.
Lo studio dimostra che la somministrazione di 200 mg di L-teanina modifica l'attività elettrica del cervello aumentando le onde alfa (caratteristiche di uno stato di coscienza vigile ma rilassata, priva di pensieri e preoccupazioni) misurate con l'elettroencefalogramma.
(Bibliografia: Higashiyama A et al. "Effects of L-theanine on attention and reaction time response" Journal of Functional Foods doi 10.1016/j.jff.2011.03.009)

mercoledì 1 giugno 2011

Il melograno protegge la pelle dai raggi UVB

Estratti di melograno possono proteggere la pelle dagli effetti dannosi dei raggi UVB, offrendo interessanti approcci dietetici per prevenire le rughe.
Un gruppo di scienziati coreani con una pubblicazione su Experimental Dermatology riferiscono che l'acido ellagico contenuto nel melograno potrebbe impedire la degradazione del collagene nelle cellule della pelle umana.
La ricerca conferma quanto pubblicato in precedenza relativo a studi su topi glabri che hanno dimostrato che il polifenolo del melograno ha impedito l'inspessimento della pelle dopo esposizioni ai raggi UV.
Applicato localmente a topi glabri ad una concentrazione di 10 micormoli per litro, l'acido ellagico è stato associato ad una riduzione della produzione dei composti pro infiammatori interleuchina- lbeta (IL-lb) e IL-6.
I ricercatori coreani hanno utilizzato cellule di pelle (cheratinociti) e fibroblasti di origine umana, che producono la matrice extracellulare e di collagene nella pelle.

(integralmente tratto da: Fp del 23 maggio 2011)